Desayuno saludable

Este curso académico hemos vuelto a participar en la actividad promovida por la Consejería de Sanidad y Dependencia, y la de Educación, denominada «VI Actividad de Educación para la salud frente a la obesidad infantil y juvenil». Han participado en ella todos los alumnos del curso de 3º ESO. La actividad se ha desarrollado de la siguiente manera:

• • Charla sobre alimentación saludable impartida por el profesor de la materia de Biología de cada grupo, en la que se ha tratado de hacer especial hincapié a la necesidad de compaginar una alimentación saludable con la actividad física diaria.

  • Elaboración de un listado con alimentos saludables, que posteriormente hemos comprado para desarrollar la actividad.

  • Caminata por el paraje natural de Orellana la Vieja, con un recorrido de 11 Kms. aproximadamente. Durante la parada, tanto los alumnos como los profesores que les acompañábamos hemos disfrutado de un gustoso desayuno saludable compuesto por: zumo de naranja natural, tostada de tomate y jamón serrano y unos pinchos elaborados con diversas frutas (melón, melocotón, kiwi, plátano y manzana).